Sport on-line

wiele dobrych artykułów tematycznych

RSS feed | Twitter Follow | Facebook
sport (16)

Każdy sport możemy uprawiać w wielu, różnorodnych miejscach. Tak samo jest oczywiście z bieganiem. Powinniśmy dostosować więc to miejsce do własnych potrzeb oraz wymagań. Jak to zrobić? Na początku zastanówmy się, gdzie w ogóle możemy biegać. Pierwszym miejscem będzie oczywiście stadion. Jednak może się on u nas nie sprawdzić, jeśli nie przepadamy za monotonią. Gdy więc wolimy zmiany i różnorodność, wybierzmy się na swoje biegi do parku lub lasu. To w tych miejscach będziemy mogli przy okazji podziwiać piękną naturę […]

Posted by admin On lut - 13 - 2016 Komentowanie nie jest możliwe READ FULL POST
rp_zawody38.jpg

W życiu każdego z nas istnieje coś, co sprawia nam szczególną przyjemność. Dla jednych może to być oglądanie ulubionych teleturniejów z filiżanką kawy po ciężkim dniu pracy, dla innych z kolei odcięcie się od wszystkiego przy dobrej książce czy piosenkach ulubionego zespołu. W wielu sercach szczególne miejsce zajmuje na pewno sport. Niekoniecznie każdy z nas musi być urodzonym sportowcem. Nie wszystkim odpowiada aktywne spędzanie czasu, jednak wielu ludzi, mimo braku aktywności fizycznej w życiu, uważa się za speców w danej […]

Posted by admin On sty - 3 - 2016 Komentowanie nie jest możliwe READ FULL POST
rp_zawody60.jpg

Ta sama rzecz, a mianowicie sport, może prowadzić do dwóch problemów, które wydają się być całkowicie inne. Mało tego, że inne, one wydają się być swoimi przeciwieństwami. Chodzi tu oczywiście o otyłość oraz anoreksję. Poprzez sport, a właściwie jego brak w życiu, można stać się człowiekiem bardzo grubym. To jest oczywiste. Jeśli zaś chodzi o anoreksję, to poprzez przesadne ćwiczenia można dość łatwo w nią popaść. Oczywiście, aby mówić o anoreksji, chora osoba musi także ograniczać jedzenie. Jest jednak jedna […]

Posted by admin On lis - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe READ FULL POST
rp_sport70.jpg

Za oknami śnieg, a tablice facebook’a wypełniają się motywującymi obrazkami do ćwiczeń na siłowni. Z nadejściem lata następuje bolesna weryfikacja, kto tak naprawdę ćwiczył, zazwyczaj mało kto – niestety.. Sport powinien mieć swoje stałe miejsce Naszym życiu przez cały rok, a nie na miesiąc przed wakacjami. Dlatego zacznij już dzisiaj! Pójdź na siłownię, zacznij biegać, jeździć na rowerze – możliwości jest mnóstwo. Poprawi to Twoja koncentracje, wyzwoli endorfiny, będziesz mieć więcej energii oraz zaczniesz się lepiej wysypiać! A to tylko […]

Posted by admin On lis - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe READ FULL POST
sport (17)

Fani sportów zimowych od zawsze spierają się z fanami sportów letnich, które są lepsze i bardziej atrakcyjne. Zdecydowana odpowiedź, faworyzująca jedną ze stron, byłaby uproszczeniem. Zdecydowanie są bardzo ciekawe sporty zimowe, ale także interesujące dyscypliny letnie. Ponadto, i w zimie i w lecie, ludzie uprawiają wiele nudnych dyscyplin. Oczywiście, niektóre dyscypliny, które nudno się ogląda, być może są bardzo ciekawe, gdy się je uprawia. Co więcej, to też w dużym stopniu rzecz gustu, jaką dyscyplinę uznaje się za nudną, a […]

Posted by admin On lis - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe READ FULL POST
rp_sport19.jpg

Czy ma sens organizowanie zawodów sportowych dla niepełnosprawnych? Jak wiemy, istnieją nawet igrzyska paraolimpijskie, w których to startują osoby z jakąś niepełnosprawnością. Każdy, kto chociaż raz widział mecz koszykarski na wózkach, czy zjeżdżające na nartach osoby bez nogi, przyzna, że jest olbrzymi sens w umożliwianiu tym ludziom uprawiania sportów. Są pewne problemy z zawodami dla niepełnosprawnych. Mianowicie chodzi o to, że różni ludzie, posiadają różny poziom niepełnosprawności. Tak więc czasem nie do końca uczciwe jest, gdy rywalizują oni między sobą. […]

Posted by admin On lis - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe READ FULL POST
rp_sport38.jpg

Sport służy naszemu zdrowiu, to pewnie każdy wie, i zdaje sobie z tego sprawę. Ale sport równie dobrze może służyć naszym kontaktom towarzyskim. Z tego już pewnie mało kto zdaje sobie sprawę. Jeśli jednak dobrze się nad tym zastanowić, to sprawa wydaje się oczywista. Po pierwsze, jeśli uprawiamy jakiś sport zespołowy, to regularnie widujemy się z tymi samymi ludźmi. W drużynach często zawiązują się długoletnie przyjaźnie. Nie sposób się z kimś nie zaprzyjaźnić, jeśli spędza się z nim po kilka […]

Posted by admin On lis - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe READ FULL POST